الناردين نبات طبي ينمو في المناطق المعتدلة في أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية. غالبًا ما يستخدم لخصائصه المهدئة والمريحة ، خاصة لعلاج اضطرابات النوم. جذر النبات هو الجزء الأكثر استخدامًا لخصائصه الطبية.
يحتوي الناردين على مركبات نشطة تعمل على الجهاز العصبي المركزي لتقليل مستويات القلق. هذه المركبات هي في الأساس أحماض فاليرينك وفالبوتريات ، والتي لها تأثيرات مهدئة ومرخية.
من خلال العمل على مستقبلات GABA في الدماغ ، يساعد حشيشة الهر على تقليل نشاط الأعصاب والحث على حالة من الاسترخاء.
للطلب المرجو ملأ الإستمارة اسفله :